Mikronährstoffe im Überblick

Ohne Mikronährstoffe ist an Gesundheit nicht zu denken! Im Gegensatz zu Makronährstoffen liefern diese zwar keine Energie, aber dafür alles, was dein Körper und deine Zellen brauchen, um richtig zu arbeiten und dich gesund zu erhalten.

Mikronährstoffe nach Kategorien

Antioxidantien

Essentielle Fettsäuren

Mineralstoffe

Sekundärer Pflanzenstoff

Vitamine

Vitaminoid

Mikronährstoffe von A-Z

Beta-Carotin

Calcium

Cobalamin (Vitamin B12)

Coenzym Q10

Eisen

Folsäure (Vitamin B9)

Magnesium

Omega-3 (EPA, DHA)

Pantothensäure (Vitamin B5)

Pyridoxin (Vitamin B6)

Riboflavin (Vitamin B2)

Selen

Thiamin (Vitamin B1)

Vitamin A

Vitamin B1 (Thiamin)

Vitamin B12 (Cobalamin)

Vitamin B2 (Riboflavin)

Vitamin B5 (Pantothensäure)

Vitamin B6 (Pyridoxin)

Vitamin B9 (Folsäure)

Vitamin C (Ascorbinsäure)

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin K

Zink