Skip to content

Ausbildungen, Vorträge & Workshops

Ich liebe es mein Wissen zu den Themen ganzheitliche Gesundheit, Ernährung und Mentaltraining an meine Teilnehmer:innen weiter zu geben. Willst auch du mich einmal live erleben und dein Wissen erweitern? Dann melde dich gerne zu folgenden Veranstaltungen an!

doris-pargfrieder-seminare-workshops-ernährungstraining
Workshop

Entgiften im Frühling

Über den Winter sammeln sich gerne Schlacken in unserem Körper an. Der Frühling bietet die ideale Gelegenheit zum Entgiften und Entschlacken. Wirkungsvolle Tipps und hilfreiche Routinen für den Alltag warten in diesem Workshop auf dich. Und natürlich gibt es wieder einfache und köstliche Rezepttipps - Entgiften darf nämlich ruhig auch schmecken. 😉
Feelgood Akademie, Ried in der Riedmark
10. Februar 2023
16.30 - 19.30 Uhr
tlp-doris-pargfrieder-Kräuter_web
Workshop

Stress away

Damit unser Körper Stress bewältigen kann, braucht er nicht nur ausreichend „Ent-Spannung“, sondern auch wichtige Mikronährstoffe. In diesem Workshop lernst du, welche Lebensmitteln hierfür besonders dienlich sind und wie du sie ganz leicht in deinen Alltag integrieren kannst.
Feelgood Akademie, Ried in der Riedmark
3. März 2023
16.30 - 19.30 Uhr
doris-pargfrieder-gesundheitscoach-lebensberatung-fresh-up
Fresh Up

Entscheide dich!

Jeden Tag triffst du Entscheidungen, im Kleinen so wie im Großen. Was isst du zum Frühstück? Eine Familie gründen oder doch lieber Single bleiben? Wir werfen einen genaueren Blick auf den Entscheidungsprozess und lernen Methoden kennen, um klarere und stimmigere Entscheidungen treffen zu können.
Innsbruck
10. März 2023
17.00 – 21.00 Uhr
Beratung Doris Pargfrieder
Ausbildung

Dipl. Mentaltrainer:in - Tageslehrgang

Pro Tag hat ein Mensch zwischen 60.000 und 80.000 Gedanken. Überraschend ist, dass nur zwei Prozent von diesen Gedanken positiv, förderlich und bestärkend auf uns wirken. Mentaltraining unterstützt dich dabei, deinen Geist zu trainieren, um deine eigenen Fähigkeiten und Potentiale besser zu nützen.
Vitalakademie, Innsbruck
Ab 4. Mai 2023
Beratung Doris Pargfrieder
Ausbildung

Dipl. Mentaltrainer:in - Wochenend­lehrgang

Pro Tag hat ein Mensch zwischen 60.000 und 80.000 Gedanken. Überraschend ist, dass nur zwei Prozent von diesen Gedanken positiv, förderlich und bestärkend auf uns wirken. Mentaltraining unterstützt dich dabei, deinen Geist zu trainieren, um deine eigenen Fähigkeiten und Potentiale besser zu nützen.
Vitalakademie, Innsbruck
Ab 6. Mai 2023
doris-pargfrieder-gesundheitscoach-lebensberatung-fresh-up
Fresh Up

Mental Food

Millionen von Nervenstellen durchziehen deinen Magen-Darm-Trakt und stehen im ständigen Austausch mit deinem Gehirn. Grund genug also zu erkunden, wie wir über die Ernährung unsere Stimmung beeinflussen und unsere mentale Kraft stärken können.
Innsbruck
12. Mai 2023
17.00 – 21.00 Uhr
doris-pargfrieder-gesundheitstrainer-ernaehrung-yoga-ausbildung
Ausbildung

Ganzheitliche:r Ernährungstrainer:in - Basis­lehrgang

In dieser Ausbildung lernst du wie Körper, Geist und Seele zusammenhängen. Denn was du isst, wie du denkst, sprichst, lebst und dich bewegst, beeinflussen deine Gesundheit maßgeblich. Im Basislehrgang legen wir dabei den Fokus auf die Grundlagen einer gesunden Ernährung und wie du dieses Wissen in deinen Alltag integrieren kannst.
Feelgood Akademie, Ried in der Riedmark
Ab 19. Mai 2023

Habe ich dein Interesse geweckt?

Dann buche mich auch gerne für individuelle Workshops und Seminare

Sehr gerne halte ich meine Workshops auch auf Anfrage ab und stimme diese auf deine Bedürfnisse ab. Egal ob du lieber einen Workshop- oder Vortragssetting hättest, für eine kleine oder große Gruppe, in Präsenz oder online…. ich bin mir sicher, wir werden eine gute Lösung für dein spezifischen Veranstaltungwunsch finden. Nachfolgend findest du eine Übersicht über bereits konzipierte Workshops, aus denen du frei wählen kannst. Und falls du eine andere Idee oder einen Themenwunsch hast – nur her damit! Ich freue mich, mit dir zusammen eine individuelle Veranstaltung zu konzipieren!

Mental Food

Millionen von Nervenstellen durchziehen deinen Magen-Darm-Trakt und stehen im ständigen Austausch mit deinem Gehirn. Grund genug also zu erkunden, wie wir über die Ernährung unsere Stimmung beeinflussen und unsere mentale Kraft stärken können.

STOPP! So grenzt du dich richtig ab.

Die Notwendigkeit, dich gut im privaten oder beruflichen Alltag abgrenzen zu können, kennst du bestimmt. In diesem Workshop lernst du verstehen, warum du dich Meinungen oder Stimmungen anderer meist machtlos ausgeliefert fühlst und was du konkret dagegen tun kannst.