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Ausbildungen, Vorträge & Workshops

Ich liebe es mein Wissen zu den Themen ganzheitliche Gesundheit, Ernährung und Mentaltraining an meine Teilnehmer:innen weiter zu geben. Willst auch du mich einmal live erleben und dein Wissen erweitern? Dann melde dich gerne zu folgenden Veranstaltungen an!

Mental Food
Fresh Up

Mental Food

Millionen von Nervenstellen durchziehen deinen Magen-Darm-Trakt und stehen im ständigen Austausch mit deinem Gehirn. Grund genug also zu erkunden, wie wir über die Ernährung unsere Stimmung beeinflussen und unsere mentale Kraft stärken können.
Innsbruck
16. September 2022
16.00 – 20.00 Uhr
Ganzheitliche:r Gesundheitstrainer:in – Aufbau­lehrgang
Ausbildung

Ganzheitliche:r Gesundheitstrainer:in - Aufbau­lehrgang

In dieser Ausbildung lernst du wie Körper, Geist und Seele zusammenhängen. Denn was du isst, wie du denkst, sprichst, lebst und dich bewegst, beeinflussen deine Gesundheit maßgeblich. Wir legen dabei den Fokus auf Ernährung und Yoga, um das Wohlbefinden ganzheitlich zu verbessern.
Feelgood Akademie, Ried in der Riedmark
Ab 24. September 2022
Sag doch auch mal Nein!
Vortrag

Sag doch auch mal Nein!

Natürlich gehört es zu einem guten Miteinander, sich gegenseitig einmal einen Gefallen zu tun oder jemandem eine Aufgabe gerne abzunehmen. Manchmal aber fällt es schwer, Nein zu sagen, obwohl man selbst keine Kapazitäten hat. Lerne ein ehrliches Nein auszusprechen, ohne dabei ein schlechtes Gewissen zu haben.
Bildungshaus Sankt Magdalena
10. Oktober 2022
18.30 - 20.00 Uhr
Dipl. Mentaltrainer:in – Wochenend­lehrgang
Ausbildung

Dipl. Mentaltrainer:in - Wochenend­lehrgang

Pro Tag hat ein Mensch zwischen 60.000 und 80.000 Gedanken. Überraschend ist, dass nur zwei Prozent von diesen Gedanken positiv, förderlich und bestärkend auf uns wirken. Mentaltraining unterstützt dich dabei, deinen Geist zu trainieren, um deine eigenen Fähigkeiten und Potentiale besser zu nützen.
Vitalakademie, Innsbruck
Ab 15. Oktober 2022
Mental Food
Fresh Up

Mental Food

Millionen von Nervenstellen durchziehen deinen Magen-Darm-Trakt und stehen im ständigen Austausch mit deinem Gehirn. Grund genug also zu erkunden, wie wir über die Ernährung unsere Stimmung beeinflussen und unsere mentale Kraft stärken können.
Ried in der Riedmark
4. November 2022
17.00 – 21.00 Uhr
STOP! So grenzt du dich richtig ab.
Fresh Up

STOP! So grenzt du dich richtig ab.

Die Notwendigkeit, dich gut im privaten oder beruflichen Alltag abgrenzen zu können, kennst du bestimmt. In diesem Fresh Up lernst du verstehen, warum du dich Meinungen oder Stimmungen anderer meist machtlos ausgeliefert fühlst und was du konkret dagegen tun kannst.
Innsbruck
11. November 2022
17.00 – 21.00 Uhr
Dipl. Mentaltrainer:in – Wochenend­lehrgang
Ausbildung

Dipl. Mentaltrainer:in - Wochenend­lehrgang

Pro Tag hat ein Mensch zwischen 60.000 und 80.000 Gedanken. Überraschend ist, dass nur zwei Prozent von diesen Gedanken positiv, förderlich und bestärkend auf uns wirken. Mentaltraining unterstützt dich dabei, deinen Geist zu trainieren, um deine eigenen Fähigkeiten und Potentiale besser zu nützen.
Vitalakademie, Linz
Ab 25. November 2022
Ganzheitliche:r Gesundheitstrainer:in – Diplom­lehrgang
Ausbildung

Ganzheitliche:r Gesundheitstrainer:in - Diplom­lehrgang

In dieser Ausbildung lernst du wie Körper, Geist und Seele zusammenhängen. Denn was du isst, wie du denkst, sprichst, lebst und dich bewegst, beeinflussen deine Gesundheit maßgeblich. Wir legen dabei den Fokus auf die Ernährung und auf Yoga, um das Wohlbefinden ganzheitlich und individuell zu verbessern.
Feelgood Akademie, Ried in der Riedmark
Ab 21. Jänner 2022