Getränk
Der Körper braucht pro Tag im Durschnitt 1,5 – 2 Liter Wasser. Dass du dabei aber nicht auf Geschmack verzichten musst, beweisen dir die nachfolgenden Rezepte. Sie unterstützen deinen Körper und Geist und bringen Abwechslung in deine Trink-Routine.
Ayurveda Schnelle Küche Thermomix geeignet vegan vegetarisch
Getränk
Agni Trunk
"Vorbeugen ist besser als nachsorgen." Ganz nach diesem Motto hilft dieser Trunk vor einem schweren Essen dein Verdauungssystem zu pushen - damit der Verdauungsschlaf danach warten muss.
Ayurveda Schnelle Küche Thermomix geeignet vegan vegetarisch
Getränk, Frühstück, Nachspeisen, Snack, Starter
Takra - die ayurvedische Buttermilch
Dieses ayurvedische Schmankerl ist ideal, um dein Verdauungsfeuer (Agni) nach dem Essen in Schwung zu bringen. Die Bedeutung von Agni in der Ayurveda kann nicht genug betont werden, da ein starker Agni als Schlüssel zu guter Gesundheit und Wohlbefinden gilt.
Schnelle Küche Thermomix geeignet vegan vegetarisch
Snack, Frühstück, Getränk, Starter
Grüner Hanf-Smoothie
Wenn es in der Früh mal schneller gehen muss, aber du auf wertvolle Inhaltsstoffe nicht verzichten willst, dann ist dieser Smoothie ideal für dich. Zusätzlicher Benefit: der enthaltene Hanf fördert deinen Glücks-Cocktail!
Ayurveda Schnelle Küche Thermomix geeignet vegan vegetarisch
Getränk
Moonmilk
Die Moon Milk ist ein tolles Betthupferl, v.a. wenn du spät am Abend noch einmal ein wenig Hunger verspürst. Die darin enthaltenen Gewürze helfen dir, den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren und das Ashwagandha unterstützt einen erholsamen Schlaf.
Hallo, ich bin Doris.
Schön, dass du da bist! Hier teile ich meine liebsten Rezepte, die nicht nur bunt, sondern auch gesund und pflanzenbasiert sind. Ich wünsche dir viel Freude beim Ausprobieren und Genießen!
Rezeptkategorien entdecken
Rezepteigenschaften
Hallo, ich bin Doris.
Schön, dass du da bist! Hier teile ich meine liebsten Rezepte, die nicht nur bunt, sondern auch gesund und pflanzenbasiert sind. Ich wünsche dir viel Freude beim Ausprobieren und Genießen!