Frühstück
Ein Frühstück versorgt deinen Körper und Geist mit wichtigen Nährstoffen für den Tag und beugt zudem Heißhungerattacken am Nachmittag vor. Du wirst überrascht sein, welchen Effekt ein abgestimmtes Frühstück auf dein Energielevel hat. Probier es aus!
Ayurveda Schnelle Küche Thermomix geeignet vegan vegetarisch
Getränk, Frühstück, Nachspeisen, Snack, Starter
Takra - die ayurvedische Buttermilch
Dieses ayurvedische Schmankerl ist ideal, um dein Verdauungsfeuer (Agni) nach dem Essen in Schwung zu bringen. Die Bedeutung von Agni in der Ayurveda kann nicht genug betont werden, da ein starker Agni als Schlüssel zu guter Gesundheit und Wohlbefinden gilt.
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Snack, Frühstück
Vanille-Chia-Pudding mit Topping
Wenn es am Morgen mal etwas schneller gehen muss, ist dieses Rezept genau das richtige für dich. Du kannst den Chia Pudding ganz easy als Prep-Meal vorbereiten und dann am Morgen ganz nach Wunsch toppen. Deckel drauf, mitnehmen und frisch genießen!
Thermomix geeignet vegan vegetarisch
Snack, Frühstück
Karotten-Walnuss-Brot
Bist du bisher gescheitert, dein eigenes Brot zu backen? Dann probiere gerne dieses Brot aus. die Zutaten sind regional verfügbar und ganz einfach zu verarbeiten. Probiere es zu deiner Jause oder zu einer Suppe - du wirst begeistert sein.
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Snack, Frühstück, Getränk, Starter
Grüner Hanf-Smoothie
Wenn es in der Früh mal schneller gehen muss, aber du auf wertvolle Inhaltsstoffe nicht verzichten willst, dann ist dieser Smoothie ideal für dich. Zusätzlicher Benefit: der enthaltene Hanf fördert deinen Glücks-Cocktail!
Thermomix geeignet vegan vegetarisch
Nachspeisen, Frühstück, Snack
Heidelbeer-Mandel-Frühstückskekse
Wenn es am Morgen mal schneller gehen muss, musst du nicht auf Geschmack und wertvolle Nährstoffe verzichten. Gegen diese Frühstückskekse hat das schnelle Marmeladensemmerl wirklich keine Chance mehr.
Hallo, ich bin Doris.
Schön, dass du da bist! Hier teile ich meine liebsten Rezepte, die nicht nur bunt, sondern auch gesund und pflanzenbasiert sind. Ich wünsche dir viel Freude beim Ausprobieren und Genießen!
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