Key Facts
- Datum: 16. Dezember 2025
- Ort: amgraben 9, 4020 Linz
- Uhrzeit: 16.00 – 19.00 Uhr
- Preis: € 90,00
Deine Learnings
- Du verstehst, wie Hormone dein Wohlbefinden prägen – im Zyklus und in den Wechseljahren.
- Du erkennst, wie du die Wechseljahre als Kraftquelle nutzen kannst.
- Du lernst Mikronährstoffe kennen, die deine Gesundheit stärken.
- Du bekommst Ayurveda-Tipps für Energie, Balance und besseren Schlaf.
- Du gewinnst Selbstvertrauen und innere Ruhe – jenseits aller Mythen.
Diese Inhalte erwarten dich
- Der weibliche Zyklus: Was passiert hormonell wirklich?
- Wechseljahre & Postmenopause: Klarheit statt Chaos
- Prävention & sinnvolle Untersuchungen
- Beschwerden erkennen und sanft lindern
- Ayurveda & Mikronährstoffe praktisch für den Alltag
Warum mir dieses Thema so am Herzen liegt
Ich begleite seit vielen Jahren Frauen durch herausfordernde Lebensphasen – und kaum eine ist so von Mythen, Unsicherheiten und unnötiger Angst geprägt wie die Wechseljahre. Gleichzeitig erlebe ich jeden Tag, wie viel Selbstvertrauen, Leichtigkeit und Stärke entstehen, wenn Frauen verstehen, was ihr Körper gerade tut. Dieser Workshop soll genau das ermöglichen: Wissen, Klarheit und ein bisschen Humor für eine Lebensphase, die viel mehr ist als ein hormonelles Abenteuer.
Unsere Wohlfühloase: amgraben9
Dieser Workshop findet in der einzigartigen Atmosphäre von amgraben 9 in Linz statt – einem Ort, der Ruhe und moderne Annehmlichkeiten vereint. Diese inspirierende Umgebung bietet den idealen Rahmen für unsere gemeinsame Zeit und unseren Austausch zum Thema Wechseljahre.
Die zentrale Lage in Linz ermöglicht eine bequeme Anreise, sei es mit öffentlichen Verkehrsmitteln oder dem Auto. Parkmöglichkeiten sind in der Nähe vorhanden.
So sicherst du dir deinen Platz
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt – melde dich daher rechtzeitig an!
Bitte gib im Anmeldeformular deinen Namen, deine Adresse sowie Mail-Adresse bekannt.
Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigungsmail mit den Kontodaten. Bitte überweise die Teilnahmegebühr von € 90,00 innerhalb einer Woche, um deinen Platz zu fixieren. Natürlich erhältst du ergänzend deine Rechnung sowie Anmeldebestätigung per E-Mail übermittelt.
Ich freue mich auf dich und unseren Austausch! Wir freuen uns auf deine Teilnahme!
Bildnachweise
von oben nach unten
© Adobe Stock, Nr. 1360223317
